2024.05.20お知らせ
軽い運動で体脂肪燃焼/5月20日(月)〜25日(土)地下スタジオスケジュール
年度が変わり健康診断の時期になりました。
「体脂肪率が増えて筋肉量が落ちた。軽い運動を始めたい」という方が増えています。
タップダンス、ストレッチ体幹トレーニング、バレエ基礎などの講座で
体脂肪率と体重を減らし良質な筋肉をつけていきましょう。
音楽コース/ダンスコース
様々な講座を開講しています。
各クラス 無料体験を受け付けております。
体験後は入会制度がなく
レッスン回数もご都合に合わせてお選び頂けます。
月に1回、週に1回など月毎に変更OKです。
お申し込みをお待ちしています。
5月20日(月)〜5月25日(土)地下スタジオ レッスンスケジュールです。
5月20日(月)
17:30-19:00 バレエ小学生A&B
5月21日(火)
17:30-19:00 バレエ中学生&小学生A
5月22日(水)
10:30-12:00ストレッチ・体幹トレーニング
16:15-17:30バレエ小学生B
18:00-19:00タップダンス ジュニア
19:00-20:30タップダンス 大人
5月23日(木)
15:45-17:00 バレエ小学生C
17:30-19:00バレエ小学生A&中学生
5月24日(金)
17:30-19:00コンテンポラリー
19:30-21:00ストレッチ・バレエ基礎
-21:30 バレエ初中級
-22:00 センター応用orポワント
5月25日(土)
12:45-13:25バレエ幼児B
13:45-14:30バレエ幼児A
15:00-16:00バレエ小学生ABC
16:30-18:00バレエ中高校生
音楽コース
ヴォーカル/ピアノ/ヴァイオリン
こちらの個人レッスンは
ご希望の日時をご相談させて頂きまして日程を決めております。
無料体験レッスンを受け付けておりますのでお問い合わせください。
ダンス・音楽
体験レッスンのお申し込みはこちらです。
新規受講生を募集しています。
https://s-m-d.jp/contact/
レンタルスタジオの予約はこちらです。
音楽練習、ダンス練習など用途に合わせて
スタジオをご利用いただけます。
https://airrsv.net/smdsakai/calendar
写真は三線クラスのホール練習と発表の模様です。
参加の皆様はお疲れ様でした。
今回はピアノ伴奏も担当いたしました。
戸塚フォーラムは改装後初めて利用いたしましたが響きが大変良く心地良い空間でした。
スタインウェイC-277もまろやかな音で機会があればまた利用させて頂きたいホールでした。
![](https://s-m-d.jp/wp-content/uploads/2024/05/IMG_1190-300x225.jpeg)
![](https://s-m-d.jp/wp-content/uploads/2024/05/IMG_1113-209x300.jpeg)
「体脂肪率が増えて筋肉量が落ちた。軽い運動を始めたい」という方が増えています。
タップダンス、ストレッチ体幹トレーニング、バレエ基礎などの講座で
体脂肪率と体重を減らし良質な筋肉をつけていきましょう。
音楽コース/ダンスコース
様々な講座を開講しています。
各クラス 無料体験を受け付けております。
体験後は入会制度がなく
レッスン回数もご都合に合わせてお選び頂けます。
月に1回、週に1回など月毎に変更OKです。
お申し込みをお待ちしています。
5月20日(月)〜5月25日(土)地下スタジオ レッスンスケジュールです。
5月20日(月)
17:30-19:00 バレエ小学生A&B
5月21日(火)
17:30-19:00 バレエ中学生&小学生A
5月22日(水)
10:30-12:00ストレッチ・体幹トレーニング
16:15-17:30バレエ小学生B
18:00-19:00タップダンス ジュニア
19:00-20:30タップダンス 大人
5月23日(木)
15:45-17:00 バレエ小学生C
17:30-19:00バレエ小学生A&中学生
5月24日(金)
17:30-19:00コンテンポラリー
19:30-21:00ストレッチ・バレエ基礎
-21:30 バレエ初中級
-22:00 センター応用orポワント
5月25日(土)
12:45-13:25バレエ幼児B
13:45-14:30バレエ幼児A
15:00-16:00バレエ小学生ABC
16:30-18:00バレエ中高校生
音楽コース
ヴォーカル/ピアノ/ヴァイオリン
こちらの個人レッスンは
ご希望の日時をご相談させて頂きまして日程を決めております。
無料体験レッスンを受け付けておりますのでお問い合わせください。
ダンス・音楽
体験レッスンのお申し込みはこちらです。
新規受講生を募集しています。
https://s-m-d.jp/contact/
レンタルスタジオの予約はこちらです。
音楽練習、ダンス練習など用途に合わせて
スタジオをご利用いただけます。
https://airrsv.net/smdsakai/calendar
写真は三線クラスのホール練習と発表の模様です。
参加の皆様はお疲れ様でした。
今回はピアノ伴奏も担当いたしました。
戸塚フォーラムは改装後初めて利用いたしましたが響きが大変良く心地良い空間でした。
スタインウェイC-277もまろやかな音で機会があればまた利用させて頂きたいホールでした。
![](https://s-m-d.jp/wp-content/uploads/2024/05/IMG_1190-300x225.jpeg)
![](https://s-m-d.jp/wp-content/uploads/2024/05/IMG_1113-209x300.jpeg)
![](https://s-m-d.jp/wp-content/uploads/2024/05/IMG_1108-225x300.jpeg)
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